Dopo la morte di mio padre, ho iniziato a soffrire di ansie che sfociavano in crisi di panico. Ho creduto di poter risolvere il problema da sola e che potessi affrontare e superare il dolore della perdita senza aiuto. Stupidamente ho perso tempo!
Su consiglio di un’amica ho contattato la dott.ssa Puppo ed ora sto decisamente meglio perché ho imparato a gestire la mia ansia, a riconoscere ed affrontare il mio dolore e gestire le cinque fasi della perdita.
Il mio percorso psicoterapeutico non è ancora finito, ma grazie alla terapia affronto più serenamente le mie giornate. Carola